Eesti Anastasia Foorum

Põliskodud => Harjutused => Postitus alustatud kasutaja: Krissu järgi 02 jaanuar, 2013, 22:24

Tiitel: Hiina meditsiini nipid hommikuseks ärkamiseks
Postitatud kasutaja : Krissu järgi 02 jaanuar, 2013, 22:24
Need on väga lihtsad harjutused ja sobivad ka kõige mugavamale laiskvorstile  8)
Ja sobivad ka lõunaks ja õhtuks, kiire energialaks!  :vhea:

http://etv.err.ee/index.php?05629907&video=5684#.ULPQTljpXiL.facebook

  :)
Tiitel: Hiina meditsiini nipid hommikuseks ärkamiseks
Postitatud kasutaja : Kaisa järgi 04 jaanuar, 2013, 15:42
Oh, väga lahe, proovisin järgi ja kohe hakkas energia liikuma ning pea sai värskeks :D
Hiina meditsiin on üldse üks põnev iidne teadus, plaanin seda ise sügisest õppima minna :)
Tiitel: Hiina meditsiini nipid hommikuseks ärkamiseks
Postitatud kasutaja : Helenk järgi 04 jaanuar, 2013, 16:03
Proovisin ka järgi, lihtsad ja mõnusad harjutused:)